廣戸聡一監修による新しい書籍が発売されます。
ぜひご覧下さい。

・書籍名
「４０歳からのカラダの不調をとりのぞく」
　　ロジカルトレーニング
・出版社：三栄書房
・発売日：２０１２年１２月２０日
・定　価：￥９８０-（税込）
・内容
「トレーニングしたいけど時間が」「最近運動不足で」と言った悩みをもつ４０代男性は多いのではないでしょうか？
そんな方にお進めです。腰痛等のカラダの不調の原因を知り、それを根本から改善していく流れになっていますので、「トレーニングしたいけどカラダがねぇ・・・」と言う方に特にお進め。
こう書くと何だか難しそうですが、内容はとっても簡単！お家でオフィスで、どこでも短時間でできます。
これからトレーニングしようと思っている方、本格的に始める前にやっておきたい内容になっていますので、是非ご覧下さい。
もちろんすでにトレーニングをしている方や、気になるカラダの不調が有る方にもお勧めです。

当道場で調整されてます、総合格闘家の 玉田育子選手が15日土曜日に開催されました金網デスマッチで見事判定で勝利しました！

次回ファイトも期待しております。おめでとうございました！

総合格闘家の北田俊亮選手が、先週土曜日に行われたDEEPの試合で見事一本勝ちしました。

「DEEP」のバウトレビューに詳細が掲載されておりますので皆様ご覧下さい。

すでに発売中のゴルフ雑誌
『ボギー』、『EVEN』
に加え、新たな2誌、
『アルバ増刊』、『Choice』
も発売になりました。
これで、現在発売されている４誌に「４スタンス理論」が掲載されていることになります。

是非ご覧下さい。

12月5日発売のゴルフ雑誌「ＥＶＥＮ」2013年1月号に4スタンス理論が特集で紹介されます。
犬井、山下、楠山、西野トレーナーの4名が活躍しています。

是非ご覧下さい。

「あうんのゴルフ」がコミックになりました！
作画：政岡としや　監修：廣戸聡一、横田真一
詳しくはこちら

是非ご覧下さい。

ゴルフダイジェスト11/27号にあ・うんのゴルフ番外編
「日本人には日本人向きのスウィングがある！」
が掲載されました。

是非ご覧下さい。

過日、廣戸聡一代表が米国フロリダ州オーランドで開催された「2012 World Golf Fitness Summit（現地10/11～13）」に参加したことは、レッシュ・プロジェクトのフェイスブックでご紹介させていただきましたが、それを聞きつけた週刊ゴルフダイジェストが取材にいらっしゃいました。

そのインタビュー記事が11月6日発売の週刊ゴルフダイジェストに掲載されます。
皆さん、是非ご覧下さい！！

廣戸道場で調整されており、レッシュ理論を実践している「南雲 真理」様が、
10月30日～31日に行われた日刊アマゴルフ第18回全日本女子シングルプレイヤーズ選手権ミッドの部において、73，76トータル149の好スコアで見事に優勝されました！！

☆11月1日発売の日刊スポーツに写真付きで載っていました。
南雲様、優勝おめでとうございます！

ゴルフダイジェスト「Ｃｈｏｉｃｅ」（チョイス）2012年　秋号　No.204（発売中）
において、 以下テーマが掲載されております！

この１４本で、夢をつかむ 「そして、運命のクラブと出会う」

「あうんのゴルフ」でお馴染み、横田真一氏＆廣戸聡一が骨格からクラブを語ります！

“天性の打ち方に合った１４本の選び方があります”

“【大研究】 「スウィング」と「体」それと「道具」”

ゴルファー必見の情報満載です！
是非ご覧ください。

大好評の「筋肉は伸ばさず、ゆるめる！－４スタンスリポーズ体操－」
のDVD版が完成しました。
今回は、４スタンスのタイプチェックせずに、誰でも楽しんで、カラダの軸を作れる
エクササイズを映像でやさしくまとめてあります。
モデルは、もちろん田畑陽子さん。

「４スタンス倶楽部」で詳しく紹介されていますので、ご覧になって、
ぜひご入手ください。
ストレッチ運動が必要なくなりますよ！

４スタンス倶楽部
「リポーズエクササイズDVD　紹介ページ」

廣戸道場、レッシュプロジェクトゆかりの選手たちの活躍を報告いたします。

田中選手の活躍のニュース

氏名：田中 慎一郎 選手
大会：ギリシャスパルタソン（246ｋｍ）完走率20％
開催：2012年9月28日～29日
成績：完走！（34時間42分）

おめでとうございます！

廣戸道場、レッシュプロジェクトゆかりの選手たちの活躍を報告いたします。

当道場でで調整されている選手の方々が優勝されました！

氏名：敷本 愛 選手
大会：全日本実業団陸上競技対抗選手権大会
競技：陸上　女子円盤投げ
開催：2012年9月23日（日）
記録：50m45
成績：優勝

氏名：林 正雄 選手
大会：プールエイト　ハウストーナメント
競技：ダーツ
開催：2012年9月23日（日）
成績：優勝

おめでとうございます！

2012.9.26　更新
廣戸聡一の新著書発売のお知らせ

過去に野球関連の書籍等は幾つかありましたが、今回の書籍は今までに有りそうで無かった打撃に特化した書籍です。しかも４スタンス理論にほとんど触れていないという、画期的且つわかりやすい内容になっています。バッティングの話も良いのですが、廣戸が師と仰ぐ「中西太」氏のお話や、あのバッティングコーチのお話も載っていて、これが最高の内容です。プレイヤーはもちろん、指導者には必ず読んでいただきたい、野球好きは必読の書籍になりました。是非、お読み下さい！ちなみに、今回のモデルは小杉先生が勤めています。

書籍名：〈これだけで必ず打てる！〉廣戸流　超バッティング理論
発売元：日本文芸社
発売日：2012年9月28日（首都圏）9月29日（大都市圏）9月30日～10月1日（全国）
価　格：￥1,470‐(税込)

2012.9.20　更新
廣戸代表のコメント掲載

９月１８日(火曜日)発売の週刊ゴルフダイジェストの「みんなで考えた石川遼選手復活作戦」に、廣戸代表のコメントが掲載されました。
レッシュの目線で見た復活のカギを是非ご覧下さい。

2012.9.11　更新
渡辺良子選手(ゴルフ）の活躍

竹中公子マスター級トレーナーが指導されている「渡辺良子」選手が、
下記のような優秀な結果をおさめられました。
渡辺選手、おめでとうございます。

選手名：渡辺良子
大会名：日本女子ミッド選手権(ゴルフ)
結果：予選トップタイ通過
スコア：７７

本戦でのご活躍をお祈りしています。

2012.9.11　更新
望月晴佳選手（陸上）の活躍

レッシュ理論を実践している「望月晴佳」選手が、
下記のような結果で優勝しました。
望月選手、おめでとうございます。

選手名：望月晴佳
所属：順天堂大学　女子陸上部
大会名：日本学生対校選手権大会(日本インカレ)
出場競技：１５００ｍ走
結果：優勝　タイム＝４分２０秒３４

これから益々のご確約をお祈りいたします。

2012.9.4　更新
TV朝日で『体幹を鍛えてお腹が凹むトレーニング』紹介！

テレビ朝記の番組「ストライクＴＶ」で、
廣戸聡一著書の
『体幹を鍛えてお腹が凹むトレーニング』
が紹介されます。
自宅・オフィス・通勤途中などの隙間時間を利用してできるトレーニング
が解説されていますので、
これを機会に書店で手にとってご覧下さい。

書籍名：〈いつでもどこでも〉30秒でできる体幹を鍛えてお腹が凹むトレーニング
発行所：ＰＨＰエディターズグループ
発行元：ＰＨＰ研究所
定価：1,300円（税別）
発売日：２０１２年４月２０日発売

2012.8.31　更新
「FAN＋」ショップ、オープン！

本日、動画配信サイト「FAN+」に
廣戸聡一監修のショップ“究極のスタンス”が
オープンいたしました！
みなさま、ぜひご訪問下さい。
第1回ゲストはビーチバレーの浅尾美和さんです。

FANトップページの「スポーツ系」からお入り下さい。
http://fanplus.jp/

『ボウリング・マガジン』
２０１２年９月号
ベースボールマガジン社
http://www.sportsclick.jp/magazine/bowling/new/index.html

レッシュトレーナーである小須田礼子プロボウラーがご指導されている、
小林あゆみプロの特集が掲載されています！
４スタンスについても語って頂いてます！

先のニュースでお伝えしたインターネット動画配信サイトの
「Fan+」の“究極のスタンス”ショップオープンに備えて、
準備を進めていますが、
8月７日、配信コンテンツの第1回ゲストとして
ビーチバレーの“ビーチの妖精”こと
浅尾美和選手をゲストにお迎えしました。

彼女の4スタンスタイプチェックに始り、
競技パフォーマンスにおける悩みにたいして、
丁寧に応答していく廣戸聡一。

指導に熱心に聞き入り、
「（聞いたことを生かして）すぐにでもビーチバレーがしたい!!」
と感激の浅尾選手。

果たして浅尾選手の“究極のスタンス”とは？！
この模様は、8月31日に配信予定です。
ご期待ください！

みなさまにお知らせです。
このたびインターネットにおいて、
動画と音楽を楽しむデジタルマガジン“Fan＋（ファンプラス）”
にショップをオープンすることが決定いたしました。
ショップ名は、

「究極のスタンス　～自分の知らないカラダの規則＝４スタンス理論～」

廣戸聡一提唱のみなさまご存知「４スタンス理論」を
色々な形で楽しんでいただこうと思っています。
オープンは、

８月３１日

現在、急ピッチで準備中です。
ご期待ください！

Fan+はコチラ
http://fanplus.jp/

廣戸聡一と脳科学者の大井静雄氏との対談
「ナイスショットは脳をゆらさない！」が掲載された
『ゴルフダイジェスト』8月14日号が発売されました！
とても興味深いお話が展開されています。
是非ご覧ください。

廣戸道場、レッシュプロジェクトゆかりの選手たちの活躍を報告いたします。

当道場で調整中の玉田育子選手が7月21日開催「女子総合格闘技ジェエルス」において、腕十字固めで一本勝ちされました！おめでとうございます！

レッシュトレーナーであるの小須田礼子プロがご指導されている、ボウリングの小林あゆみ選手が「KIRIN CUP 第２８回六甲クィーンズオープントーナメント」（7/22～7/24）において、見事優勝されました！おめでとうございます！

当道場で調整中の鮫島蓮選手が7月23日～25日に開催された「文部科学大臣杯争奪　第36回全日本中学ボウリング選手権」男子の部において、見事優勝されました！おめでとうございます！

先月、日本文芸社より発売されました「一生疲れないカラダの作り方」が、おかげさまで発売一カ月足らずで増刷が決定しました！御礼申し上げます。

ご好評をいただいており、アマゾンランキングの健康法ジャンルでも好順位をキープしているようです。

引き続き宜しくお願いします。



タイトル：一生疲れない「カラダ」の作り方
出版：日本文芸社
著者：廣戸聡一
定価：840円（税込）　※新書
絶賛発売中！！

廣戸聡一のラジオ出演が決まりましたので、お知らせいたします。

番組名：
ＴＢＳラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」
（毎週月曜日から金曜日、０５：００～０５：３０で放送中）

出演コーナー：「健康広場」

内容：
日本文芸社より出版された
「一生疲れないカラダの作り方」のの内容についての質問

放送時間及び期間：
８月１３日～１７日の毎日、
朝０５：２０から５分程度
皆さん、お楽しみに！

発売日迫る！！
≪ グランドスラム第５巻、６巻のカバー画像を入手！ ≫
ヤングジャンプで好評連載中！

現在も週刊ヤングジャンプ紙上にて好評連載中の野球漫画「グランドスラム」単行本第５巻、６巻が２０１２年７月１９日(木曜日)に２巻同時発売されます！その第５巻、６巻のカバー画像が入手できましたので、アップします！



今回のカバー、もうお気づきだと思いますが、２枚合わせて一つの絵になっています。購入したらつい並べたくなりますね。

今回も巻末オマケ漫画と、帯に登場する有名プロ野球選手は誰なのか？が楽しみな「ＧＲＡＮＤ ＳＬＡＭ　第５巻」及び「ＧＲＡＮＤ ＳＬＡＭ　第６巻」は７月１９日２巻同時発売です！！

本誌でも大好評連載中！！

只今発売されておりますゴルフ専門誌「ゴルフトゥデイ 2012.8 No.482」に、レッシュプロジェクト認定マスター級トレーナー西野貴治プロの記事が掲載されております。

●人気ユーティリティ40モデル詳細試打カタログ

是非、御覧下さい。

６月２９日、嬉しい知らせが入りました。

以前にも好成績を収めてご紹介させていただきました、レッシュ理論を実践している徳永雅洋が、はんだロングランコンペでスコア２アンダー２位タイの好成績を収めました。

徳永プロは５０歳にしてプロへ転身した異色のゴルファー。まだまだ活躍しますので、注目して下さい。

廣戸道場で調整中の安藤俊介選手（川崎フロンターレ）が、ロンドンオリンピック日本代表に選出されました！おめでとうございます！

がんばれニッポン！安藤選手の活躍に期待しています。

なぜ、疲れるのか？疲れが取れないのか？
廣戸聡一先生が、疲れないカラダの使い方を明かします！
著者：廣戸聡一
日本文芸社　定価840円（税込）

2012年6月に行われた「DEEP 58 IMPACT」において、当道場で調整中の北岡悟選手が見事勝利されました！
おめでとうございます！

「25％の共鳴」
身体特性に合った投法でケガとは無縁のボウリングライフを！
廣戸聡一・監修　芦川和義・編著
B.B.MOOK
ベースボール・マガジン社
1500円

ロンドン五輪サッカーU-23日本代表３５人に、当道場で調整中の安藤駿介選手
（川崎フロンターレ）が選ばれました！

おめでとうございます！

応援しています！

「第96回日本陸上競技選手権大会」女子円盤投げ決勝において、当道場で調整中の 敷本 愛 選手（国士舘クラブ）が、見事優勝されました！

おめでとうございます！

「第96回日本陸上競技選手権大会」女子 3000mSC 決勝において、当道場で調整中の 後潟 華奈子 選手（順天堂大）が5位に入賞されました！

おめでとうございます！

２０１２年６月２日～６月３日　宇都宮市体育館にて行われた「第４１回全日本男子パワーリフティング選手権大会」＋１２０Ｋｇ級において当道場で調整中の、三土手大介選手（ノーリミッツ所属）が優勝されました！

おめでとうございます！

２０１２年６月２日～６月３日　宇都宮市体育館にて行われた「第４１回全日本男子パワーリフティング選手権大会」９３Ｋｇ級において当道場で調整中の荒川孝行選手（ゴールドジムバーベルクラブ所属）が優勝されました！

おめでとうございます！

２０１２年６月２日　宇都宮市体育館にて行われた「第３６回全日本女子パワーリフティング選手権大会」４７Ｋｇ級において、当道場で調整中の福島友佳子選手（ノーリミッツ所属）が優勝されました！

おめでとうございます！

６月２日後楽園ホールで行われた、プロボクシング　ダイナミックグローブ日本スーパーウエルター級タイトルマッチにおいて、当道場で調整中の柴田明雄選手（ワタナベボクシングジム所属）が見事王座を奪回いたしました！

おめでとうございます！

昨年の年末に発売されましたリポーズの本ですが、ご好評をいただきまして、おかげさまで増刷されました！御礼申し上げます。

モデルを務めた田畑、小池両マスター級トレーナーにも感謝いたします。

そんな「筋肉は伸ばさず、ゆるめる！4スタンスリポーズ体操」は、全国書店にて絶賛発売中です！まだ手に入れていない方は、下のカバーを目印にして下さい。



タイトル：筋肉は伸ばさず、ゆるめる！　4スタンスリポーズ体操
出版：マイナビＢＯＯＫＳ
著者：廣戸聡一（監修）
定価：1,470円（税込）　Ｂ５判　１２８ページ
絶賛発売中！！

レッシュ理論を実施している奥村圭介プロ(レッシュマスター級トレーナー)が、４月４日～５日に行われた「中日・ＣＢＣ杯第３１回中部アマプロゴルフ選手権大会(中日カントリークラブ)」にて見事に優勝なさいました！おめでとうございます！！

初日を２位と２打差でのトップで終え、迎えた二日目の最終日。前半を４０と 調子を落としましたが、そこから持ち直してフィニッシュ。強風に全選手が悩まされるなか、我慢のゴルフで見事に優勝されました。さて、今回の「中日アマプロ」での優勝には、一つ重要な大会実施規定が！それは、４月２６日～２９日に名古屋ゴルフ倶楽部和合コースにて行われます 「第５３回　中日クラウンズ」に出場できる事！この規定により、今回見事に優勝した奥村圭介プロが第５３回中日クラウンズ」へ出場なされます。

重ねておめでとうございます！！

奥村圭介プロがどのような活躍をしてくれるのか？ 皆さん是非注目して下さい！

そんな奥村圭介プロのブログはこちら
http://ameblo.jp/okpoo/

今回の結果等が載っていますので、是非ご覧下さい。 また、大会が始まりましたら下記ＨＰにてチェック！チェック！！

第５３回中日クラウンズ公式ＨＰ
http://hicbc.com/special/crowns/

洋泉社より発売されるムック本“「理想のカラダ」をつくる最新！肉体改造プログラム”でレッシュ理論が掲載されます！詳細はここで書くことはできませんが、ザックリ言いますと“「体幹軸」を作ってこそ強いカラダが出来上がる”を見出しに軸の話から始まり、リポース、４スタンス、実際のトレーニング内容へと進んでいきます。効果的にトレーニング(カラダを鍛える)を行うためにはどう考え、どうすればよいのか？がわかります。

そんな“「理想のカラダ」をつくる　最新！肉体改造プログラム”は、４月１９日(木曜日)発売です！Amazonなどネット書店では予約を開始しています。是非お買い求め下さい！！

書籍名：「理想のカラダ」をつくる　最新！肉体改造プログラム　※ムック
出版社：洋泉社
発売日：２０１２年４月１９日発売
価　格：￥880

１月にお知らせをいたしました、週刊ヤングジャンプ紙上にて好評連載中の 野球漫画「グランドスラム」単行本第４巻が２０１２年３月１９日(月曜日)に発売される事が決定しました。その第４巻 のカバー画像が入手できましたので、アップします！



今回のカバーは３巻とガラッと変わって、一心が一人ではなくチームメイトも 描かれています。絵を見ると、巻を重ねていくにつれ一心が逞しくなっていくのがいいですね！今度も巻末のオマケマンガと、帯に登場する有名プロ野球選手は誰なのか？が楽しみな「ＧＲＡＮＤ ＳＬＡＭ　第４巻」は３月１９日発売です！！

本誌でも大好評連載中！！

この度、3月27日を持ちまして廣戸道場を退職させて頂く事になりました。

私が廣戸道場に弟子入りしたのが、2003年9月1日。あっという間というか、長かったというか、なんとも言えない感覚です。

私は4月から東京医療福祉専門学校の、鍼・灸科夜間へ通いながらお店を開く事にしました。廣戸道場では徹底的に骨格の動き方、安定の仕方を勉強しました(5ポイント理論)。ヒトはそれぞれ動き方が違う事を勉強しました(4スタンス理論)。廣戸先生から「北西は治す人」と教わりました。同時に、自分に足りないモノもハッキリして来ました。

骨格に対する立体感と人体の経験医学等の知識、内臓と骨格バランスの関係などです。つぼや経絡、秘孔、中医学を勉強して人体、骨格、内臓の関係を理解し、はり、きゅうを勉強することで骨格の立体感を得たいと思いました。私が新たに得る知識、技術と廣戸道場で得た知識、技術をプラス出来たとき、よりベストな施療を出来るのでは？？と思いました。私は、廣戸道場を離れますが、引き続き尊敬、感謝する人は廣戸先生で有り、先輩先生、後輩、患者さん、トレーナーの方々、関わった方全てです。

皆様から色々な事を教わりました。クソ生意気なガキが、少しは良くなりました。そんな皆様からや、廣戸先生、先輩先生、後輩から認められるかどうかは、これからの自分次第です。少しでも良い知識、技術を得て皆様へフィードバック出来るように道場を離れ頑張って来ます。再び、皆様の前に顔を出せる日を楽しみにしております。

最後に、皆様が健康で幸せな生活が出来る事を願っておりますし、私は皆様を健康で幸せな生活をおくれるように一生努力して行きます。 有難う御座いました。

北西　英司