「中心感覚」
こんにちは。今週コラムを担当します山本です。
4スタンス理論を初めて知ると、タイプの動きや末端のことなどの方法論が気になる方が多いのかなと思います。
ですがどの分野のトッププロの方の話をお聞きしても、末端のことではなく身体の中心感覚だったり足裏の垂直位を大事にしているところが共通しているように思います。それが出来た上で各々の感覚を磨かれているようです。
もう10年も前にあるプロゴルファーのレジェンドの方にゴルフを教わった時に、例え10㎝のパターでも中心感覚を疎かにするとそれまで積み上げた感覚がなくなるからいい加減なプレーをしてはいけないと教わったことがあります。
その当時は正直分からなかったですが、道場で整体師を志してから8年が経ち今になってようやく意味が分かって来ました。
長く安定して活躍されている方は根本的なところをきちんと気を付けていて、伸び悩んだり成績に波がある方は末端の感覚や形を追い求めている方が多いように思います。
伸び悩んでいる方がいたら今一度安定して立つなど基本を見直すのもいいかもしれないですね。 |
