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一口コラム
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こちらのコラムでは週替わりで先生方が順番にお話しをしてまいります。
 
施術部中條雅章

第558回 一口コラム

今回の担当は
施術部 中條雅章 です。

令和3年2月10日

 

「リポーズトレーニングの精度と徹底」

今週のコラムを担当させて頂きます中條雅章です。
宜しくお願いします。

茨城県鉾田市にありますゴルフ場、ザ・ロイヤルゴルフクラブでは、事務所の方、フロント業務の方、キャディ業務の方と、ゴルフ場スタッフ全員、生活の中にレッシュ理論を取り込んでおります。
安定した立位姿勢、安定した座位姿勢、軸、軸シフトといった基礎、基本の部分を、脳、骨格に身につけるトレーニングを、日々行なっております。
骨、骨格で地球上の重力に立つ事により、筋緊張を極力抑え、骨格の構造上、無理のない骨格動作、運動動作を導かせます。
故に、怪我なく安全性の高い日常生活、運動、スポーツ等に結び付ける事が出来ます。

ザ・ロイヤルゴルフクラブに所属するプロゴルファーも、日々プロゴルファーを目指す研修生と共に、
リポーズトレーニング→ゴルフ練習場→リポーズトレーニング→ゴルフ練習場→リポーズトレーニング→、、、
と繰り返し繰り返し行い、骨、骨格の感覚をゴルフスウィングに身につけ、ゴルフコースに出ていきます。
リポーズトレーニングとゴルフスウィングを別物と考えず、ゴルフスウィングの動作の根本的な骨格動作、運動動作としてとらえております。

リポーズトレーニングにおいて、骨格の動きに納得がいかなければ100回でも1000回でも、1時間以上時間をかけて行っております。
また、ゴルフ練習場に出て、ゴルフクラブを持ちスウィングしたとしても、上手くいかなければ、トレーニングルームに戻り、もう一度根本的な骨格動作、運動動作の中で、骨の感覚を呼び起こさせてからゴルフクラブを握り直します。
どんな場面においても、反復練習することにより骨、骨格の感覚ですすめていきます。

安定した姿勢を作り、206個ある骨が、全身骨格レベルで共応する。
そして、どんな場面においても手打ちにならない様にしていきます。

レッシュ理論を100%取り入れ、精度を高め、妥協のない、徹底したトレーニングに励んでおります。

以上、ザ・ロイヤルゴルフクラブのご報告でした。


 
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