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一口コラム
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こちらのコラムでは週替わりで先生方が順番にお話しをしてまいります。
 
施術部中條雅章

第513回 一口コラム

今回の担当は
施術部 中條雅章 です。

令和2年3月4日

 

「北野広大先生、4スタンス理論で教育の現場に!」

皆さま、今週のコラムを担当させて頂きます中條雅章です。
宜しくお願いします。

私の息子達が通う小学校のPTA役員の御縁も手伝い、先月から神奈川県川崎市にある某小学校に、「姿勢」のアドバイスをさせて頂くかたちとなりました。

その昔、TVドラマ「熱中時代」
「♪ぼくの先生は~フィーバー!嵐を巻き起こす~フィーバー!♪」
が放映されていたころ、私自身、北野広大先生(水谷豊氏)に憧れ、小学校の教員に憧れた時期がありました!
私の人生、このタイミングで、小学生の生徒たちを前に教壇に立てるとは、思いもよりませんでした!

先々週の火曜日は、小学1年生149人、体育館に集まって頂き、
先週の火曜日は、小学3年生155人、体育館に集まって頂き、

1時間目の授業前の約10分間を頂き、、、

●座学
・骨のお話し。
→身体の中に、骨はいくつある?
→構造物として、支えになる骨、骨格。
・正しい立位姿勢とは。
・正しい座位姿勢とは。
→正しい姿勢をとることにより、沢山息が吸え、身体が柔らかく動ける事を実感して頂く。

●実技
・前へならえ。
→「肩幅で両腕を上げた前へならえ」と「首幅で両腕を上げた前へならえ」の違い。
・おしり歩き。
→胸を張ったおしり歩き。
→猫背のおしり歩き。
→正しい姿勢でのおしり歩き。
と、座学、実技を講義させて頂きました。

また、体育館での「姿勢教室」の次の日は、、、
小学1年生、3年生の各クラス、授業中にも関わらず教室に入らせて頂き、前日の体育館で行われた「姿勢教室」のおさらいと、実際に椅子に座っての「正しい座位姿勢」を実践、アドバイスをさせて頂きました。

一番肝心な事は、この「姿勢教室」が一過性のイベントで終わらず、日々の学校生活に落とし込んで頂く事です。
そして、生徒、教員、保護者の方々が、「正しい姿勢」を認識出来、日常生活において実践して頂く事です。

頂きました貴重な時間の中で、生徒にアドバイスしながらも、各担任の先生方に、「正しい姿勢」を「日々、常に実践して下さい!」と指導させて頂きました。

北野広大先生、「正しい姿勢を感じる!」事の出来た、有意義な時間でした。

そして、この「正しい姿勢」が、もっと世の中に、沢山の方々に、お伝え出来ればと思います。


 
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