「要するに…」
現代はインターネットの普及や、科学の進歩により情報が細分化され、情報量は以前に比べて格段に増えました。
しかし、それにより、かえって全体像が掴みづらくなったように思います。
忙しい日々を過ごす中で人々が知りたい事は、「要するにどういう事？」だと思います。
その役割を果たすのは、骨格的な事、動作に関しては我々レッシュトレーナーになるのかと思います。
世の中には沢山のトレーニング方法が溢れています。
レッシュではそれらと同じ立ち位置で語るのではなく、それ以前にしなければならない動作の前の準備としての、正しい立位、正しい座位、正しい寝姿勢をご指導していきます。
そうして正しくセッティングをする事により、勝手に身体がその方にとっての自然な動きを始めるところまで導いて差し上げる。
それだけでも、かなりの方々を正しい方向に導ける事でしょう。
更には体幹主導や軸の概念を用いて、様々な動作やトレーニング方法を翻訳して、「要するにこの動作はこういうメカニズムで成り立っていて、あなたのタイプの場合はこういう身体の特性があるから、こういう意識を持ちましょう。」といったパーソナルな指導をして差し上げる事も出来ます。
これから先、益々レッシュ理論は世の中の中核となっていくでしょう。その礎として情熱を持って頑張っていきましょう。 |
