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一口コラム
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こちらのコラムでは週替わりで先生方が順番にお話しをしてまいります。
 
施術部 西澤正樹

第321回 一口コラム

今回の担当は
施術部 西澤正樹です。

平成28年5月11日

 

「やる気スイッチ」

皆さんは最近何か夢中になっている事や、打ち込んでいる事はありますか?

同じ時間を過ごすのでも、楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいます
し、退屈だったり、辛い時間は長く感じたりしますよね。

つまり自分の心の在り方が、その後の結果を左右してしまうんですね。

であれば、自分の気持ちを如何に盛り立てていくか?
という事が大切になってくると思います。

やらなければならない事があったとしたら、マイナスに捉えるのではなく、
まずそこに興味を持つように自分を仕向けていかなければなりません。
その事を色々な角度から見て、何処か自分にフックするスイッチを見つけるように努力をする事が大切だと思います。

スイッチが入ってしまえば、後は自分から進んでその事を考えるようになると思います。
そして、夢中になったり、打ち込んでいったりする方向に向かう事でしょう。

また、レッシュトレーナーとしてやるべき事は、そのスタートラインまでどう導いて差し上げるか?
という部分が大きいと思います。
クライアントさんが、気持ち良くスポーツやお仕事に自分から進んで向かえるように、やる気スイッチが何処にあるのかを見つけて、そっと押して差し上げる事が大切ですね。


 
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